Sono Psicologa Clinica e del Lavoro - Psicoterapeuta in formazione.
La mia attività professionale si occupa di fornire supporto e di supportare e guidare il lavoro su vari aspetti, come disturbi d'ansia, attacchi di panico, umore basso, rimugino, ossessioni e compulsioni, dipendenze.
Non ci concentreremo però solo sul disturbo o sulle difficoltà, per me è importante che siano presenti anche momenti in cui individueremo punti di forza e identificheremo le risorse. Adotto un approccio cognitivo-comportamentale, ciò significa che utilizzeremo tecniche specifiche e validate scientificamente e che il rapporto sarà di collaborazione e condivisione di obiettivi.
Per me la formazione continua è un dovere, sono specializzata in Mindfulness, Terapia ACT, Compassion Focus Therapy.
